制作不健康外带午餐的父母是“失败”的孩子,妈妈为儿子掀起泰国咖喱


<p>一个单身的妈妈已经证明了每天只花2英镑就可以轻松地制作美味健康的外带午餐</p><p>帕洛玛汤普森用她健康的剩菜和零食包装了她四岁的饭菜,并表示不给孩子均衡饮食的父母“失败”</p><p>两个妈妈在午餐盒里放着剩下的泰国绿咖喱,炸玉米饼和虾仁意大利面,里面塞满了蔬菜,以确保她的儿子有一顿“健康而有趣”的午餐 - 并试图避免'无聊'的三明治</p><p>她现在开始撰写关于烹饪技巧的博客,在网上分享她儿子惊人午餐的照片</p><p> “我的孩子们从很小的时候就一直吃蔬菜,因此更容易,”她告诉Mirror.co.uk</p><p> “我的儿子刚刚开始上课,他的午餐通常是我知道他会喜欢的剩菜</p><p>这让我感觉更好,因为他知道他会吃一顿丰盛的午餐</p><p>”正在攻读科学教育硕士学位的帕洛玛说,她确实在一个星期天准备了午餐准备“大约一个小时”,整个星期都会把剩饭放在一起,而她的儿子正在吃早餐</p><p>然后,这位25岁的孩子用水果或蔬菜制成的小巧形状装饰食物,并使用软糖结冰切割器制作</p><p>她说:“它看起来比实际上更详尽</p><p>我可能会剪掉一些结冰的小星星</p><p>”孩子们喜欢有趣的形状和装饰,所以它让它们更有趣</p><p> “形状是可选的,但因为有很多剩菜,[午餐]不需要花很长时间</p><p>”我把一块碳水化合物放入米饭或面食中,我试着避开三明治,因为它们会变得有点无聊</p><p>然后肉或鱼,然后两三个蔬菜和一些水果</p><p> “切好的辣椒和胡萝卜都是好吃的,或是用樱桃番茄干酪块</p><p>我将酸奶袋冷冻,然后放入冰袋中冷藏</p><p>午餐时间,它们会被解冻</p><p>”根据来自伦敦南部的Paloma的说法,这些餐点也很经济,每天只需2英镑</p><p>这位前两位儿子年龄分别为2岁和4岁的化学技师表示,让孩子们每天吃五个孩子并不难,但他们仍然会在星期五“对待”健康零食的孩子</p><p> “当孩子们没有得到他们应该在他们的饮食中应有的一切,有时候[父母]会失败,”她说</p><p>“适当的饮食有助于他们适当地发育</p><p>这可能很难,但我认为每天给孩子[不健康的饭菜]的父母需要一些建议</p><p>“她说,学校禁止不健康的午餐零食,如香肠卷,她说:”我认为禁止行为太过分了</p><p>我的儿子在星期五得到一个款待,他选择的东西</p><p>这是一个不错的选择</p><p>“帕洛玛博客关于在这里养育孩子,
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